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¿Los helechos de interior purifican su hogar? Aprenda sobre la purificación de las plantas de helecho

¿Los helechos de interior purifican su hogar? Aprenda sobre la purificación de las plantas de helecho


Por: Raffaele Di Lallo, autor y fundador del blog de cuidado de plantas de interior de Ohio Tropics

¿Los helechos de interior purifican tu hogar? ¡La respuesta corta es sí! Hubo un extenso estudio completado por la NASA y publicado en 1989 que documenta este fenómeno. El estudio documentó la capacidad de las plantas de interior para eliminar una variedad de contaminantes atmosféricos dañinos que se encuentran comúnmente en el aire interior. Y resulta que los helechos eran algunas de las mejores plantas para eliminar los contaminantes interiores.

¿Cómo purifican el aire los helechos?

La capacidad de los helechos y de algunas otras plantas para eliminar los contaminantes del aire, el suelo o el agua se denomina fitorremediación. Los helechos y otras plantas pueden absorber gases a través de sus hojas y raíces. Son los microorganismos del suelo los que ayudan a descomponer muchos COV (compuestos orgánicos volátiles).

Alrededor del sistema radicular, hay muchos hongos, bacterias y otros microbios. Estos organismos no solo ayudan a descomponer los nutrientes para el crecimiento de las plantas, sino que también descomponen muchos COV dañinos de la misma manera.

Uso de helechos para purificar el aire

Las plantas purificadoras de helechos deben formar parte de cualquier hogar. Bostonferns, en particular, fue una de las mejores plantas para la purificación del aire en interiores. Se descubrió que los helechos de Boston son excelentes para eliminar una variedad de contaminantes del aire interior, incluidos formaldehído, xileno, tolueno, benceno y otros.

Se descubrió que es el mejor para eliminar el formaldehído. El formaldehído se emite a partir de una variedad de objetos interiores comunes, como tableros de partículas, ciertos productos de papel, alfombras y otras fuentes.

En lo que respecta al cuidado de los helechos de Boston, les gusta cultivar un suelo húmedo de manera inconsistente y aman la humedad más alta. No necesitan condiciones terriblemente brillantes para hacerlo bien. Si tiene espacio en un baño, este puede ser el entorno perfecto para cultivar estos y otros helechos en interiores.

Un fenómeno conocido como síndrome del edificio enfermo ha resultado de dos factores. Las casas y otros espacios interiores se han vuelto más eficientes energéticamente y herméticos a lo largo de los años. Además, hay cada vez más materiales sintéticos y artificiales que liberan una variedad de compuestos nocivos en el aire interior.

Así que no tenga miedo de agregar algunos helechos de Boston y muchas otras plantas a su hogar y otros espacios interiores. La purificación de plantas de helecho puede ser una adición valiosa a cualquier espacio interior, tanto para ayudar a purificar el aire interior cada vez más tóxico como para ayudar a proporcionar un ambiente interior pacífico.

Este artículo se actualizó por última vez el

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Las 10 mejores plantas de interior aprobadas por la NASA para mejorar la calidad del aire interior

A finales de la década de 1980, La NASA comenzó a estudiar plantas de interior como un medio de proporcionar mas puro y mas limpio aire para estaciones espaciales. Lo que aprendieron es que hay muchas plantas de interior diferentes que pueden ayudar a purificar el aire.

Las plantas filtran ciertos compuestos dañinos en el aire y hacen que sea mucho más saludable respirar. La buena noticia para ti es que estas plantas se encuentran fácilmente y puedes agregarlas a tu hogar para brindarte a ti y a tu familia un aire mucho más puro y libre de agentes nocivos.

Hemos recopilado una lista de las 10 mejores plantas de interior para mejorar la calidad del aire interior. La mayoría de estas plantas se encuentran comúnmente en su floristería local o tienda de mejoras para el hogar.

Solo toma uno o varios y cuídalos para disfrutar de la belleza y los beneficios para la salud que ofrecen. Las plantas filtrarán los productos químicos nocivos como el formaldehído y el benceno y le proporcionarán oxígeno al mismo tiempo.


¿Las plantas de interior realmente limpian el aire?

Claro, ese helecho en maceta es bonito, pero ¿puede realmente arreglar la calidad del aire en tu hogar? Los estudios realizados por científicos de la NASA, la Universidad Estatal de Pensilvania, la Universidad de Georgia y otras instituciones respetadas sugieren que sí.

Las plantas son muy hábiles para absorber gases a través de los poros de la superficie de sus hojas. Es esta habilidad la que facilita la fotosíntesis, el proceso mediante el cual las plantas convierten la energía luminosa y el dióxido de carbono en energía química para impulsar el crecimiento.

Pero los científicos que estudian las capacidades de purificación del aire de las plantas de interior han descubierto que las plantas pueden absorber muchos otros gases además del dióxido de carbono, incluida una larga lista de compuestos orgánicos volátiles (COV). El benceno (que se encuentra en algunos plásticos, telas, pesticidas y el humo del cigarrillo) y el formaldehído (que se encuentra en algunos cosméticos, detergente para platos, suavizante de telas y limpiador de alfombras) son ejemplos de compuestos orgánicos volátiles en interiores comunes que las plantas ayudan a eliminar.

Estos COV y otros contaminantes del aire en interiores (como el ozono) se han relacionado con numerosas afecciones agudas, como asma y náuseas, así como con enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades respiratorias.

La capacidad de una planta de interior para eliminar estos compuestos dañinos del aire es un ejemplo de fitorremediación, que es el uso de cualquier planta, en interiores o exteriores, para mitigar la contaminación en el aire, el suelo o el agua.

Las plantas de interior eliminan los contaminantes del aire al absorber estos gases a través de sus hojas y raíces. Los microorganismos que viven en el suelo de las plantas en macetas también juegan un papel fundamental en la neutralización de los COV y otros contaminantes.

Si bien la mayoría de las plantas frondosas son expertas en purificar el aire interior, algunas de las plantas que los científicos han encontrado más útiles para eliminar los COV incluyen helechos reales japoneses, plantas araña, helechos de Boston, plantas de gofres morados, hiedra inglesa, palmeras areca, potos dorados, aloe vera , plantas de serpientes y lirios de la paz.

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Las plantas de interior pueden purificar el aire de forma natural

No necesita un pulgar verde para cultivar plantas de interior que purifiquen el aire de su hogar Los investigadores de la NASA han descubierto que muchas plantas de interior comunes y fáciles de cultivar son muy efectivas para reducir los contaminantes del aire interior más frecuentes, como el formaldehído, el benceno y el moho. y bacterias.

Los investigadores colocaron plantas en cámaras selladas en las que inyectaron sustancias químicas para ver qué plantas eran las mejores para eliminar las sustancias químicas del aire.

Aunque la mayoría de las plantas son buenos purificadores de aire, algunas plantas son especialmente buenas para eliminar los contaminantes comunes del aire.

El estudio original de la NASA se completó en 1989, pero el investigador principal, el Dr. Bill Wolverton, ha continuado sus estudios y ahora ha probado más de 50 plantas de interior para determinar su capacidad para eliminar los contaminantes del aire.

Su libro de 1997, "Cómo cultivar aire fresco: 50 plantas de interior que purifican el aire en su hogar y oficina", resume su investigación y enumera las plantas que él cree que son sus mejores opciones. Sugiere colocar plantas en las áreas en las que pasa más tiempo, como cerca de su escritorio y cama.

El contaminante químico del aire más común en hogares y oficinas es el formaldehído.

Esta sustancia se encuentra en tableros de partículas y madera prensada, que se utilizan a menudo en armarios y muebles.

También se encuentra en algunos aislamientos de espuma y en muchos productos de papel como bolsas de supermercado, pañuelos faciales y toallas de papel.

Debido a que el formaldehído es el contaminante del aire que se encuentra en concentraciones más altas en hogares y oficinas, Wolverton utilizó la capacidad de reducir los niveles de formaldehído como el criterio principal para clasificar las plantas de interior en su libro. También consideró si las plantas son relativamente fáciles de cultivar.

Las plantas con la mayor superficie foliar tienden a obtener una puntuación más alta en la eliminación de contaminantes del aire. Las plantas pueden absorber contaminantes en pequeñas aberturas, llamadas estomas, en sus hojas.

Las plantas descomponen algunos de los químicos directamente y entregan otros al suelo, donde los microbios del suelo los descomponen.

La investigación de Wolverton descubrió que las hojas, las raíces y el suelo desempeñan un papel importante en la eliminación de sustancias químicas del aire.

Las plantas también son beneficiosas porque absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno. También liberan vapor de agua de sus hojas, lo que puede ayudar a compensar el efecto de secado de los aires acondicionados y calentadores.

En una oficina o aula donde muchas personas están agrupadas, las plantas pueden reducir en gran medida la cantidad de bioeffluentes liberados por la respiración de las personas. Lo crea o no, la gente genera alcohol etílico, acetona, alcohol metílico y acetato de etilo. Las plantas pueden eliminar fácilmente estos bioefluentes del aire.

Wolverton dice que las plantas también liberan fitoquímicos que suprimen las esporas de moho y las bacterias en el aire. Él dice que las habitaciones llenas de plantas tienen entre un 50 y un 60 por ciento menos de moho y bacterias en el aire que las habitaciones sin plantas.

Muchas plantas de interior tienen orígenes tropicales y desarrollaron esta capacidad para suprimir el moho y las bacterias en el aire que rodea sus hojas como una adaptación a las condiciones cálidas y húmedas de la maleza tropical en la que crecieron.

Con toda la preocupación por el moho en estos días, las plantas de interior son una gran medida preventiva que puede tomar.

Asegúrese de no mantener el suelo de su planta tan empapado que el moho crezca en la superficie del suelo. Puede colocar una capa delgada de arena o grava en la superficie del suelo para detener el crecimiento de moho si es un problema. La arena o la grava también evitarán que los mosquitos se reproduzcan en la capa superficial del suelo.

Después de escuchar todos estos beneficios de las plantas de interior, es posible que esté ansioso por dirigirse al vivero oa la tienda local de suministros para el hogar y el jardín.

Aquí hay una lista de 10 plantas a considerar para mantener limpio el aire interior cuando vaya a la tienda. (La tabla adjunta da la puntuación de Wolverton sobre qué tan bien estas plantas eliminan los contaminantes del aire).

Cuidado general: Todas estas plantas disfrutan de temperaturas diurnas de 60 a 75 grados F,

temperaturas nocturnas de 55 a 68 grados, a menos que se indique lo contrario, generalmente tolerarán temperaturas ligeramente más altas si la humedad no es demasiado baja.

El mejor lugar para estas plantas es cerca de una ventana donde recibirán luz indirecta pero no luz solar directa sobre sus hojas.

Alimente las plantas con un fertilizante estándar para plantas de interior de acuerdo con las instrucciones y elimine periódicamente el polvo de sus hojas para maximizar la capacidad de purificación del aire de las plantas.

Trasplante sus plantas de interior con tierra para macetas comercial fresca cada año o dos,

y muévalas a macetas más grandes o divídalas si se unen a las raíces.

- Helecho de Boston (Nephrolepsis exaltata "Bostoniensis"): Probablemente haya visto crecer el elegante helecho de Boston en macetas colgantes. Este helecho ocupa el primer lugar en la tasa de eliminación de formaldehído del aire.

Si ha probado el delicado helecho culantrillo y ha fallado, pruebe el helecho de Boston o el helecho "Kimberley Queen" (ver más abajo). Ambos toleran una humedad más baja que el culantrillo, pero nunca debes dejar que la tierra se seque.

El helecho de Boston crece hasta aproximadamente 3 pies. La variedad "Compacta" permanece un poco más pequeña y es otra buena opción si puede encontrarla.

- Helecho Kimberley Queen (Nephrolepsis obliterata "Kimberley Queen"): este helecho ocupa un lugar casi tan alto como el helecho de Boston para eliminar el formaldehído, y tolera la baja humedad típica en interiores incluso mejor que el helecho de Boston.

Crece más erguido que el helecho de Boston y es una excelente planta de interior. Una selección similar es "Western Queen".

- Lirio de la paz (Spathiphyllum): El lirio de la paz es una de las plantas de interior más fáciles de cultivar y también una de las más atractivas. Crece de 2 a 3 pies de altura y produce flores blancas que se asemejan a los lirios de cala.

El lirio de la paz puede crecer con poca luz, pero florecerá más si tiene una luz más brillante. Mantenga la tierra húmeda pero no empapada.

El lirio de la paz es más resistente a la pudrición de la raíz que muchas plantas de interior si tiene tendencia a regar en exceso, esta es una buena planta para que la pruebe.

El lirio de la paz cae dramáticamente si se seca demasiado, pero revivirá si sumerges la maceta en un recipiente con agua hasta que la tierra esté saturada. El lirio de la paz se destaca en la eliminación de muchos tipos de contaminantes del aire, incluido el formaldehído.

- Palma de areca (Chrysalidocarpus lutescens o Dypsis lutescens): Wolverton clasificó esta planta como muy alta debido a su combinación de atractivo, facilidad de cuidado y tasa de eliminación de contaminantes del aire. El principal inconveniente de la palma de areca es que crece con bastante rapidez a 6 pies de altura o más.

Si tiene espacio para él, mantenga la tierra húmeda pero no mojada, y dele luz indirecta brillante. Si la palma de areca es demasiado grande para usted, pruebe el lirio de la paz o el helecho "Kimberley Queen" para plantas más pequeñas que son igual de atractivas e incluso mejores para eliminar el formaldehído. Para una palma más pequeña, pruebe la palma de salón.

- Palmera de salón (Chamaedorea elegans o Neanthe bella): La palmera de salón es una planta de interior popular porque es muy elegante, fácil de cultivar y más pequeña que otras palmas.

Por lo general, crece hasta un máximo de 3 o 4 pies de altura. Tolera poca luz y temperaturas interiores bastante cálidas.

La variedad en miniatura "Bella" es muy popular. El único inconveniente es que la palma de salón no es tan buena para eliminar los contaminantes del aire como muchas de las otras plantas enumeradas aquí.

Si tiene espacio para una palma grande y desea un purificador de aire mejor que la palma de salón, considere la palma de areca o la palma de bambú. La palma de bambú de 6 pies, Chamaedorea seifrizii, es fácil de cultivar y es muy eficaz para eliminar los contaminantes del aire.

- Higo llorón (Ficus benjamina): Es el ficus más común que se vende en los centros de hogar y jardinería. Es una planta hermosa, que crece de 6 a 8 pies de altura, y ocupa un lugar muy alto en la capacidad de eliminar los contaminantes del aire.

Desafortunadamente, el higo llorón tiende a perder hojas cada vez que se mueve de un lugar a otro o cuando cambian las condiciones de crecimiento. Le gusta mucha luz, pero no el sol directo. Deje que la tierra se seque ligeramente entre riegos.

Si te encanta el aspecto de los ficus pero no tienes suerte con el higo llorón, puedes probar Ficus "Alii" (ver más abajo).

- Ficus alii (Ficus macleilandii "Alii" o Ficus binnendijkii "Alii): Este ficus es considerablemente más fácil de cultivar que el Ficus benjamina más común y es mucho menos susceptible a episodios de caída de hojas.

"Alii" es muy atractivo y excelente para eliminar los contaminantes del aire. Crece hasta de 6 a 8 pies con hojas un poco más grandes y un hábito más lloroso que Ficus benjamina.

Al igual que Ficus benjamina, "Alii" está disponible en tres formas: con un solo tronco principal, con múltiples troncos principales o con los troncos principales trenzados entre sí.

Déle mucha luz indirecta y déjela secar entre riegos (tenga cuidado de no regar demasiado los ficus).

- Caña muda (Dieffenbachia "Exotica Compacta"): Dieffenbachia se cultiva por su llamativo follaje abigarrado. Es una planta resistente que es fácil de cultivar, tolera un rango bastante amplio de temperaturas y es muy buena para eliminar los contaminantes del aire.

La popular selección "Exotica Compacta" solo alcanza los 2 pies de altura y tiene hojas de bordes verdes con abigarramiento blanco cremoso.

Dele a dieffenbachia un suelo de drenaje rápido y una luz indirecta brillante. Puede rejuvenecer una planta vieja de piernas largas cortándola con bastante fuerza (tan corta como 6 pulgadas por encima del suelo), la planta producirá rápidamente un nuevo crecimiento.

Las hojas de dieffenbachia son tóxicas si se comen, por lo que no es una buena opción para un lugar donde los niños pequeños o las mascotas puedan masticarlas.

- Árbol de hoja perenne chino (Aglaonema "Silver Queen"): El árbol de hoja perenne chino es una gran opción si tiene poca luz, tolera menos luz que la mayoría de las otras plantas de interior y es fácil de cultivar.

Muchas variedades tienen follaje abigarrado llamativo pero no pueden tolerar temperaturas por debajo de los 55 grados. "Silver Queen" y "Silver King" están fuertemente marcadas con plata, "Maria" está marcada con bandas de color verde grisáceo y "Emerald Star" está salpicada de oro.

El árbol de hoja perenne chino crece lentamente hasta un máximo de 2 o 3 pies de altura. Déle un suelo rico pero poroso que esté húmedo pero no empapado.

El árbol de hoja perenne chino no es tan bueno para eliminar los contaminantes del aire como algunas de las otras plantas enumeradas aquí, pero es útil en condiciones de poca luz y para iluminar una habitación con su vistoso follaje.


Palabra final

Las plantas hacen que cualquier espacio sea más atractivo, y saber que están haciendo una doble función al limpiar el aire las hace aún más atractivas. Mi casa está llena de plantas y no me quedo con el tiempo que paso cada semana cuidándolas porque sé que mantienen a mi familia sana.

Una vez más, cualquier planta ayudará a mejorar el aire interior de su hogar, pero las especies enumeradas anteriormente van más allá cuando se trata de ciertos productos químicos. Otras plantas, como la planta del caucho, el potos dorado, el aloe vera, la planta de la serpiente, la dracaena de bordes rojos y el higo llorón, también son depuradores muy eficientes.

¿Qué más puede hacer para mantener su espacio interior fresco y limpio?


Ver el vídeo: Interiores - Decoración con plantas