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Infusión de malva

Infusión de malva


Como se prepara

Para hacer una infusión a base de malva seguro que no tendrás que afrontar demasiadas complicaciones, ya que basta con hervir 500 ml de agua en un cazo.

Una vez alcanzada la temperatura de ebullición, podemos verter quince gramos de flores y hojas de malva (hay que comprar las secas) dentro del cazo y dejarlas en infusión unos cinco minutos.

Después de filtrar, puedes beber cómodamente la infusión, en pequeños sorbos y sobre todo no más de dos o tres vasos a lo largo del día.


Efectos benéficos

Dentro de la malva encontramos numerosos principios activos, como mucílagos, ácido cafeico y ácido clorogénico, además de potasio.

Hablamos de una planta, en cualquier caso, que puede presumir de notables propiedades emolientes, lasactivos, analgésicos y expectorantes.

Por este motivo, la malva se utiliza con bastante frecuencia para combatir fiebres y resfriados, pero también el estreñimiento, ya que es capaz de realizar una importante acción laxante.

Además, se puede utilizar para contrarrestar neuralgias dentarias, abscesos y estomatitis (en este caso la decocción es la mejor solución para solucionar estas patologías), pero también para combatir las inflamaciones que se pueden formar en la vagina y, finalmente, puede ser un Excelente acción depurativa de todo el organismo, eliminando toxinas.

Dentro de la infusión, la malva silvestris es sin duda una de esas plantas que son capaces de realizar una importante acción calmante.

La concentración de las flores y hojas secas es el motivo por el que, al verterlas en el cazo lleno de agua hirviendo, notaremos cómo se esparce un color violeta, que sin embargo desaparecerá en unos segundos.

La infusión a base de malva sin duda tiene un sabor bastante agradable y delicado, especialmente dulce: esto explica por qué, habitualmente, no se recomienda añadir miel o, en cualquier caso, hacer más dulce la infusión.

La infusión a base de silvestris malva se utiliza, en particular, para llevar a cabo una acción laxante sobre el organismo, pero también para el tratamiento de diversos trastornos que afectan a la cavidad bucal (especialmente irritaciones), pero también para problemas que se refieren al sistema digestivo. .

Además, las infusiones de malva también pueden ser especialmente útiles para combatir resfriados, tos y flemas.

La infusión de Mallow Silvestris también se puede utilizar para lavar los ojos, especialmente cuando están muy inflamados, pero también para tratar la conjuntivitis.

En cualquier caso, la infusión de malva se caracteriza por poder ser realmente útil para muchos propósitos: por ejemplo, puedes bañarte y añadir la infusión debido a que la malva es capaz de realizar una acción típicamente emoliente e hidratante. .

Las raíces de la planta de malva también son capaces de realizar una acción analgésica, es decir, permiten calmar el dolor y son sumamente útiles para combatir el hormigueo, así como para mantener los dientes siempre limpios y blancos.

Con la malva existe la posibilidad de preparar decocciones, infusiones e infusiones, pero como ya hemos dicho, se suele utilizar también para hacer baños particulares o para preparar lociones y compresas, así como útiles cataplasmas.


Recetas

Para hacer una excelente infusión a base de malva que pueda curar estados gripales, además de contrarrestar flemas, toses y resfriados, ciertamente no necesitas la experiencia de un cocinero, ya que, en realidad, es una operación muy sencilla.

De hecho, bastará con tener tres cucharadas de hojas, flores y raíces de malva y verterlas en una taza llena de agua hirviendo.

Este compuesto debe dejarse en infusión durante al menos diez minutos: los métodos de ingesta, tras haberlo filtrado evidentemente, son tres o cuatro tazas al día.

Otra receta interesante es la que nos permite realizar una infusión a base de malva muy eficaz para combatir el estreñimiento durante el período de embarazo.

Para preparar esta infusión de flores y hojas de malva silvestris, es necesario seguir unos sencillos pasos.

En primer lugar tendremos que acudir al herbolario a comprar flores y hojas secas de malva: verter una cucharadita de esta mezcla en 100 ml de agua previamente hervida.

Deje que la mezcla se infunda durante al menos un cuarto de hora, después de lo cual se filtrará y luego se puede servir la infusión en una taza.

Te recordamos que no puedes beber más de dos o tres tazas al día de infusión a base de Malva Silvestris.


Infusión de malva: advertencias

No hay ninguna advertencia en particular con respecto a la planta de malva, ya que las investigaciones y estudios científicos hasta la fecha han demostrado que no causa ningún tipo de efecto secundario.

En cualquier caso, siempre es mejor evitar exceder las dosis de infusión de malva, en comparación con lo que nos recomendó el herbolario.

En caso de que tengamos alguna duda, siempre es mejor pedir consejo preventivo a su médico.



Decocción de malva

Para preparar una taza de decocción de malva necesitará:

10 gr de malva fresca (flores y hojas)
250 ml de agua

En una cacerola, vierta el agua y la malva fresca. Deje hervir y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Apague la estufa y deje reposar la decocción durante 15 minutos. Luego filtrar el líquido obtenido para quitar las hojas y las flores de malva y beber su decocción.

Bebiendo 2 o 3 tazas al día de infusión de malva o decocción de malva da alivio en caso de cistitis, hemorroides, resfriados, estreñimiento, estrés, insomnio, dificultades digestivas.

Infusiones de malva no tienen contraindicaciones particulares. Tuya herbalista of trust podrá brindarle más información sobre dosis y administración de remedios naturales a base de malva. Para conocer más, sugerimos leer los siguientes textos:

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Infusión Orgánica Ti-Regola

Regular el tránsito intestinal. Con casia, hinojo, anís, malva y frangula Jardín Botánico de los Berici

Últimas revisiones:

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  • Escrito por: Elisa
  • Con un sabor delicado, encontré los beneficios principalmente bebiéndolo apenas me despierto y con el estómago vacío, por lo general no endulzo ninguna infusión de hierbas, sino por.
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  • Escrito por: STEFANIA
  • Me gustó bastante esta infusión. Tiene el típico olor a hierbas pero el sabor es muy delicado. Precio normal.
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  • Escrito por: Ida Gora Devi
  • Té de hierbas excepcional para el bienestar intestinal con un sabor muy bueno y dulce, por lo que no se necesitan edulcorantes. Es fácil de beber a.
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L 'Infusión de Ti-Regola es una delicada mezcla natural basada en hierbas biológico, útil para regular el tránsito intestinal (frangula, casia, baldo), por eliminar el gas y exceso de aire (hinojo, anís y cilantro) y malva.

  1. Coloque el filtro en una taza normal.
  2. Vierta 100-150 ml de agua hirviendo.
  3. Dejar infundir durante 5-7 minutos.

Ingredientes: Corteza de Rhamnus frangula L. *, raíz de Glycyrrhiza glabra L. *, Foeniculum vulgare Mill. Frutos *, flores y hojas de Malva sylvestris L. *, Cassia angustifolia Vahl. Hojas *, hojas de Peumus boldus Molina *, frutos de Coriandum sativum L. *, frutos de Pimpinella anisum L. *.

(* de agricultura ecológica) - agricultura UE / fuera de la UE


Enfermedades y parásitos que pueden atacar a Malva.

Un problema que puede comprometer el correcto desarrollo de las plantas de Malva es sin duda la infestación con insectos como los pulgones y la araña roja. Para contrarrestar la propagación de estos parásitos, es recomendable mantener siempre limpias las hojas de la planta.


Igualmente peligrosos para la salud de la malva son los estancamiento de agua lo que podría comprometer la integridad de las raíces. Por ello, es preferible administrar solo la cantidad necesaria de agua, evitando excesos.


Cómo usar la malva en la cocina.

Estamos hablando de uno planta con mil recursos y mil usos. No solo eso, como veremos en breve, es posible lograr beneficiosas infusiones de malva. De hecho, este último también puede ser explotado en la cocina como ingrediente clave: es perfecto para condimentar platos o de agregar como aderezo a ensaladas ricas y nutritivas. Si tiene la intención de preparar un buen risotto o sopas vigorizantes, perfectas para el clima frío, considere usar malva, mejor si en hojas frescas, una vez más como condimento ideal.

También es posible utilizar el malva para preparar complementos alimenticios capaz de facilitar el buen funcionamiento del tracto intestinal. Este último, muy fácil de encontrar en mejores herbolarios y farmacias, explotar las importantes propiedades calmantes y emolientes de la malva con el objetivo de restaurar la función gastrointestinal y reducir las condiciones de hinchazón.


Cómo preparar la infusión de malva: receta

Se prepara una buena infusión de malva con una mezcla de flores y hojas secas que también podemos comprar en fitoterapia. He aquí cómo hacerlo.

Qué necesitas para una taza:

  • 200 ml de agua
  • 2 cucharaditas de malva seca

Hervir el agua, añadir la malva y dejar hervir un minuto. Apagar y dejar infundir durante 10 minutos. Luego cuela y vierte la infusión en una taza. Consumir la infusión preferiblemente caliente: prepararla en una tetera cerrada y endulzar con una cucharadita de miel o azúcar.


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